Un golpe de calor es una urgencia médica severa que se produce cuando el cuerpo no puede regular su propia temperatura, y esto e causado generalmente cuando nos exponemos mucho tiempo al calor o llevamos a cabo actividades físicas en tiempo soleado. El problema es que esta emergencia puede dañar órganos vitales de manera permanente e incluso causar la muerte, por lo que es necesario actuar rápido y aquí te explicaremos lo que debes hacer.
Síntomas del golpe de calor
Los síntomas del golpe de calor pueden variar, pero los más severos de esta emergencia por calor son los siguientes:
- Que la temperatura del cuerpo sea igual o mayor a los 40 °C (104 °F).
- Tener la piel caliente, enrojecida y seca
- La persona suele tener algunas variaciones en su estado mental como: agitación, pérdida de conocimiento, problemas en el habla y confusión
- Un pulso acelerado y más fuerte acompañado de una respiración agitada
- Un dolor intenso de cabeza con náuseas e incluso vómito.
- Desmayos y convulsiones, en algunos casos un estado de coma
Factores de riesgo
El golpe de calor, al igual que muchas otras urgencias médicas, tiene riesgos que debemos tener en cuenta. Sin embargo, es necesario decir que esta condición puede afectar a todas las personas, aunque existen grupos que pueden tener mayor vulnerabilidad, y entre ellos están los siguientes:
- Los niños pequeños, ya que su regulación térmica no está desarrollada
- Las personas con una edad avanzada cuya capacidad de adaptación térmica es menor
- Aquellas personas que sufren de enfermedades crónicas tales como la diabetes, hipertensión y problemas del corazón
- Las personas que trabajan bajo exposición prolongada de calor
Primeros auxilios de golpe de calor inmediatos
Si observas que una persona está padeciendo de un golpe de calor, debes actuar inmediatamente, y a continuación verás los primeros auxilios que debes seguir:
- Debes llamar rápidamente al servicio de emergencia de tu localidad.
- Traslada a la persona afectada a un sitio más fresco que esté ventilado y donde haya sombra.
- Quítale la ropa y separa las prendas para que el calor se disipe
- Puedes enfriar el cuerpo con agua fría, con una manguera, o colocarle compresas frías en zonas como el cuello, axilas y la ingle.
- Puedes colocarle hielo en algunas partes del cuerpo
- Si está a tu alcance, sumerge a la víctima en una bañera.
- Si la persona afectada aún tiene conciencia y puede tragar, proporciónale agua fría a pequeños sorbos
- No se le debe suministrar alcohol, medicamentos de fiebre o cafeína, ya que esto puede complicar su condición.
- En caso de que la persona no tenga conocimiento, es necesario realizar RCP
Tratamiento a seguir ante una Insolación
La insolación es una circunstancia médica, en la que, aun si la persona está recibiendo un tratamiento inmediato para ello, puede provocar complicaciones severas de salud a largo plazo. Es por ello que, una vez que llames a emergencias médicas, es necesario que realices estos primeros auxilios:
- Traslada a la persona afectada a un lugar fresco, evitando la luz solar
- Quita la ropa si es necesario y ubícala sobre un costado para que el aire le llegue a la piel como sea posible.
- Refresca su cuerpo con agua fría con la ayuda de una esponja o utiliza un abanico para bajarle la temperatura del cuerpo.
- Se debe prestar atención a posibles convulsiones o pérdida de conciencia por segundos.
- Aplica compresas de hielo en el cuerpo
- Si es un niño o adulto que ha dejado de respirar, debes iniciar con la respiración de rescate
- No debes suministrar medicamentos como aspirina o acetaminofén para reducir su temperatura alta, ya que estos medicamentos pueden ocasionar complicaciones por la respuesta del cuerpo bajo insolación.
Si la persona se encuentra despierta y está alerta como para ingerir y tragar, es necesario suministrarle líquidos de 32 onzas líquidas (1 L) a 64 onzas líquidas (2 L) de 1 a 2 horas; de esta manera, la persona afectada se hidratará. Pero debes prestar atención a su nivel de conciencia, ya que, en muchos casos, las personas con esta condición tienen la conciencia alterada y, por lo tanto, no se les puede dar líquidos.
